冒険のヒント図鑑

困ったときのアイデアライブラリ

並び順:
👞

靴をそろえる

玄関の靴をピシッとそろえる。帰宅時の基本クエスト。

🧼

手洗いうがい

帰宅後、石鹸で手洗いとうがいをする。

🍽️

食器を下げる

食べ終わったお皿をキッチンまで運ぶ。

📝

連絡帳を出す

帰ったらすぐに、ランドセルから連絡帳を出す。

🧺

脱いだ服を洗濯カゴへ

脱いだ服を洗濯カゴに入れる。床に脱ぎっぱなしにしない。

🦷

歯磨き仕上げ

自分で磨いた後、親に仕上げ磨きをしてもらう。

★★
👕

パジャマを畳む

脱いだパジャマを綺麗に畳んで所定の場所に置く。

★★
📖

読書

好きな本を読む(例:10分、または◯ページ)。

★★★
🧹

お手伝い1つ

簡単な家事を1つだけ手伝う。テーブル拭きなど。

★★★
🎒

習い事の準備をする

必要な持ち物をそろえる(例:水筒、タオル、楽器ケースなど)。

★★★
🎨

好きなことに取り組む

好きなことを練習する(例:絵を描く、ギター/楽器を演奏する)。

★★★★
🎒

明日の準備

時間割を見て、教科書とノートをランドセルに入れる。

★★★★
📚

宿題プリント1枚

計算ドリルやプリントを1枚やる。小さく刻んで達成感を。

★★★★

約束の時間に起きる

目覚まし時計を使って、自分で布団から出る。

★★★★
🌅

朝起きる

朝、約束した時間に起きて(または起きようとして)スタートできたらOK。

★★★★
🛏️

布団を畳む

朝起きたら、自分の布団を畳んで押入れにしまう。

★★★★★
📚

宿題を全部終わらせる

その日の宿題を全部終わらせる(例:ドリル、音読、プリントなど)。